●ブラッシングの目的
ブラッシングの目的は、歯を磨くことだけではありません。
たとえ歯が１本もなくなったとしても、歯ぐきのマッサージのために、ブラッシングを続けることが大切です。

１．口の中にたまった食べかすや歯垢を取り除き、細菌の繁殖を抑えて歯石を防ぐ。
２．歯ぐきを歯ブラシでマッサージして、血行をよくする。

●ブラッシングのコツ
毎日ブラッシングしているのに、歯石やむし歯などのお口のトラブルが減らない場合は、磨いているつもりでもきちんと磨けていないのかもしれません。

歯ブラシを横に動かして、ごしごしと磨いているだけでは汚れが落ちきらないうえ、歯がすり減ってしまうこともあります。
ブラッシングのコツをつかんで、正しい方法で効果的に磨きましょう。

歯ブラシはえんぴつのように軽く持つ。歯ブラシの当て方は、歯と歯肉の間で45度の角度で当てる。

2～3mm幅で軽く小刻みに20回程度動かす特に歯垢が付きやすい歯と歯ぐきのさかい目などは念入りに。