利用者さんに負担をかけない 100円で手に入る口腔ケア応用グッズハンドブック

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利用者さんに負担をかけない 100円で手に入る口腔ケア応用グッズハンドブック
▲ A5版オールカラー66頁

なぜ、100円均一なのか

介護事業所の多くの方は、介護サービスの利用者さんの口腔ケアや口腔リハビリの必要性は十分に理解しています。

パタカラ体操も取り入れたり、様々な工夫もされています。しかし、専用の口腔ケア用品や口腔リハビリの器具を使うことには積極的ではありません。

なぜなら、介護サービスを受けられている利用者さんやご家族の経済的な負担を極力軽減したいと考えているためです。

どのようにしてこの冊子ができたのか

訪問診療に携わっている歯科医師の先生や、歯科衛生士さんの中には、「とにかくお金をかけずにできること」を考え、様々な工夫をされている方が多くいらっしゃることはわかっていました。そこで、日本訪問歯科協会のメルマガを購読されている方に、協力を求め、100円ショップで手に入るもので口腔ケアやリハビリに使えるものを集めました。こうして集まったアイデアから30項目に絞り1冊の冊子にまとめたのです。

まずは、お目通しください

まずは、パラパラとページをめくって見てください。見開き2ページで1つのアイテムを紹介しています。左側にはカラーの商品写真を入れ、そのアイテムの活用方法が書かれています。右ページには、その目的、利用するメリット、準備するもの、作り方を解説しています。使用する際に、特に注意が必要な点も記載しています。


▲ A5版オールカラー66頁

この冊子をどのように使うのか

この冊子を会員の方に読んでいただいたところ、「これを介護職や看護職の方に渡して、実際の活用法を話すと、とても興味を持ってもらえる」ので、50冊欲しいと言われました。つまり、コミュニケーションツールとして非常に有効であるとお考えになったようです。

介護職、看護職の方に渡すと・・・

協会の職員が全国200の事業所に直接持参し、この冊子の感想を集めたところ、非常に好評でした。特に、100円ショップで手に入るものを応用するだけで、こんなことができるのだという驚きと、利用者さんの経済的な負担を軽減できるという喜びの声が多く寄せられたのです。実際の感想文を入れていますのでご一読ください。

実際に読まれた介護職、看護職の方の声です。大勢の方から喜びの声が寄せられていますが、その一部をご紹介いたします。

  • 介護用品だと高値になってしまい試供品があれば使っていたが結局ご利用者さんに負担をかけてしまうことが多々あった。今回100円で手に入れる口腔ケア応用グッズを見てスポイトでアイスマッサージを行うこと今までは綿棒を作り凍らせなければならず大変だったがスポイトを利用すれば簡単にできるので便利だと思った。またブローイングはコップに水を入れてストローで行っていたが水がこぼれてしまったりストローが動いて利用者さんが口に入れるのに時間がかかりおさえてあげないければならなかったが、このグッズではペットボトルうぃ使用しており、かつストローが動かず水がこぼれずに良いと思い今後活用していきたいと思う。
    (神奈川県 りんこう訪問看護ステーション 平山 千夏 様)
  • とても素晴らしいハンドブックです。ます100円でこのような品物が売っていることにびっくり。そしてその商品を本当に上手に使用して口腔ケアのグッズとしていることにびっくりです。100円だと気軽にチャレンジ、取り入れられる事も素晴らしいです。左のページ、商品の説明わかりやすいです。写真の載せ方はやや古くさい感じもしましたがでもどんな商品がわかりやすいです。この商品で口腔ケアをする意義、もっと言えば口腔ケアの説明もあり、この解説を見て右のページに続くようにできていること(導入)がとても良いです。右のページ、一つ一つ明確、クリアーになっていて無駄なく作った方の頭の良さを感じます。レクリエーションにも活用できる知識も頂けました。まだスタッフに見せていないので是非スタッフ一同この本を活用させていただきます。良い本を拝見させていただきました。ありがとうございました。
    (千葉県 デイサービスセンターふくふくさつきが丘 畔上 春恵 様)
  • 100円ショップで購入できる身近な品物が、口腔ケアに役立つものに工夫して利用できるのはとても良いと思います。100円ショップのものなので他の人にも紹介がしやすいです。口腔ケアに関しては歩行状態や日頃の姿勢にも影響してくるので簡単なもので気軽に取り組めるものがあると良いです。それ以外にも健康に関する冊子があれば配布していきたいと思います。
    (神奈川県 かもい名倉堂リハビリセンター 長嶋 篤史 様)
  • 100円ショップで購入できる身近な品物が、口腔ケアに役立つものに工夫して利用できるのはとても良いと思います。100円ショップのものなので他の人にも紹介がしやすいです。口腔ケアに関しては歩行状態や日頃の姿勢にも影響してくるので簡単なもので気軽に取り組めるものがあると良いです。それ以外にも健康に関する冊子があれば配布していきたいと思います。
    (神奈川県 かもい名倉堂リハビリセンター 長嶋 篤史 様)
  • 私たちが考えもしないことや知らない器具、道具及び使用方法など細かく記載されており大変参考になります。また写真や図等も大きくとても見やすい冊子となっており参考になります。材料や器具がとても安価で購入しやすく私どもの施設でも使用できるものは真似してみたくなります。これからの介護業務に役立てたいと思います。ありがとうございました。
    (福岡県 医療法人 相生会 宮田病院付属山桜クリニック 岩下 政盛 様)
  • 安価で気がねなく試してみることができる内容で最適。使用法は疾患に対する注意などもあり、わかりやすい。対象になる利用者も幅広いので改善できるように取り入れてみたいと思います。1つでも自立可能な事が見いだせれば意欲に繋げることも可能と思いますので、スタッフ、利用者両面で活用できると思います。
    (岩手県 特別養護老人ホーム ジャスミン 鴨反 信子 様)
  • なぜ医療用品が100円で買えるのですか。100円で買えるのなら購入したいと思います。カタログがあれば利用すると思います。福祉用具の会社で購入すると価格も高いので揃えられなかったです。とりあえず100円ショップを見に行こうと思います。
    (愛知県 デイサービス夢野 小林 浩美 様)
  • 口腔機能訓練ゲームはレクリエーションに取り入れてみたいと思いました。食事前は「パタカラ」発声練習しか思いつかなかった。紙風船を使ったゲームもブローイング訓練になり、興味深いでした。持ちやすいハブラシの作り方で口腔ケアに対してスムーズに行える努力をしていきたいと思いました。日々利用者様に支援をしていますが思いつく事は自助具を購入してもらいたいと思うばかりでしたが、ハンドブックを見て日々行う支援について考えるヒントとなりました。ありがとうございました。
    (鹿児島県 グループホーム優芽 宮園 礼子 様)
  • 向上トレーニングや訓練ゲームはレクの時間に楽しみながら出来そうだと思いますので取り入れてみたいと思います。P26~27のマドラースプーンも取り入れられるかなと思います。他のものはデイサービスではなかなか出来ない(使用する機会がない)ものもありますが、ご利用者がご自宅の生活で取り入れるアドバイスとして活用させて頂きたいと思います。手軽なものを少しの工夫をすることで色々な方に合ったものが出来るので利用していきたいです。
    (神奈川県 香樹の里デイサービスセンター 大島 涼子 様)
  • これまでは既製品の利用が多く、負担の大きいものは避けておりました。いろいろなアイデアが載っており、とても参考になりました。ありがとうございます。
    (宮城県 社会福祉法人アガフィヤの郷 特養 金成の家 斎藤 純一 様)
  • 目的・メリット・準備・作り方が項目ごとに分かれていたので、とてもわかりやすかったです。また、口腔ケアの道具の作り方だけではなく、口腔機能向上トレーニングについても記載されていたので今後の介護に役立てていこうと思いました。
    (三重県 グループホーム桜の里 大西 政輝 様)
  • お客様に負担をかけずお口の健康を意識して取り組めるための情報がたくさん掲載されていてとても勉強になりました。レクリエーションの時間に口腔機能訓練にもある「輪ゴムリレーゲーム」など簡単に取り組めそうなところから実践していこうと思います。ありがとうございました。
    (大阪府 パナソニックエイジフリー香里園デイセンター 森本 寛子 様)
  • すぐにつかいたくなるアイデアがたくさんあり参考になりました。左マヒ、右マヒなどの方が参考になるアイデアを次回はみてみたいと思います。
    (東京都 パルシステム東京上町陽だまり 新妻 荘太郎 様)
  • 日頃の口腔ケアにおいて利用者様に対し少しでも負担や不安を取り除いて快適な口内環境を目指していきたいと思いました。100円ということもあり実行しやすく複数の応用ができて活用していきたいと思いました。
    (鹿児島県 グループホーム優芽 垣内 皓平 様)
  • 本の中には色々と使えそうな物もあり、すべてが100円ショップで手に入るのでお金をかけずに利用者様の機能トレーニングが出来るのはとてもありがたいです。色々と参考にさせていただきます。
    (三重県 グループホーム桜の里 藤原 厚 様)
  • 値段も安く、便利なグッズがあるのがびっくりした。
    (神奈川県 希望の大地 岡井 るり子 様)
  • 口腔機能向上トレーニングの商品で色々なグッズがありました。誤嚥予防(ラッパ、他)楽しみながらできてとても良い商品だと思います。
    (鹿児島県 グループホーム優芽 上片野 洋子 様)
  • 日常の些細な口腔ケアの方法が載っておりどうしたら良いのかわからない時に目を通せば解決法があるかもしれないので利用させてもらってます。
    (大阪府 株式会社イー・ケア 中野 晶司 様)
  • 病院内のように物品がそろっていない在宅では訪問看護師が工夫して医療、看護物品を自作しています。今回「利用者さんに負担をかけない100円で手に入る口腔ケア応用ハンドブック」を読ませて頂きとても参考になりました。是非これからも参考にさせて頂き、安値で製作に手間がかからない、家にあるもの又は入手しやすいもの、再使用再利用しやすいものを考えて利用者さんと楽しみながらケアや訓練を行っていきたいと思います。
    (神奈川県 りんこう訪問看護ステーション 阿部 弘子 様)
  • 100円ショップにある商品で費用をかけず手軽に少しの工夫で口腔ケアグッズができるのを知り、日々の介護に役立てたいと思いました。今まで口腔ケアグッズといえば歯医者さんで購入=高価のイメージでハードルが高かったのでこんな方法もあるのかととても役に立ちました。口腔機能向上トレーニングも気軽に用意し、すぐに活用できそうなので早速実践してみます。
    (千葉県 茶話本舗デイサービス薬円台 佐藤 和子 様)
  • P4、P8などホームでも実践しており、その他のは参考になるのでやってみたいと思います。特にP44、54、50など。100均の道具でも様々なアイデアがあり色んな用途で使用できるのだとわかりました。
    (鹿児島県 グループホーム「福平」 日高 恭子 様)
  • たのしく読ませていただき早速レクで紙風船相撲をさせて頂き利用者様ががんばってやっており楽しんでいたようです。100円あれば出来るところが良いと思いました。
    (福島県 ゲストハウスけいざん 長谷川 順子 様)
  • 施設での口腔ケアグッズとして100円ショップにて購入できる用品を利用できることは施設での金額的負担、ご家族様の負担を少なく押さえられる事で大変参考になります。
    (静岡県 介護老人福祉施設 萩の花 松本 成生 様)
  • デイサービスですので、それ程、重傷な方も、独居などで一人で口腔ケアをする人も、今は居ず、実施しにくく、本の感想になってしまうのですが、
    Ⅱ13.11などは、「なるほど」と思い
    Ⅱ12は、当たり前のことなのに「そうか」と思い
    Ⅲ4,5 Ⅳ3などは訓練になり簡単でいいと思いました。
    Ⅱ8は困っていたので、購入し、今度してみます。
    (千葉県 ファミリーサポートひるがお 本間 弘美 様)
  • 入れ歯ケースやうがい受けは活用しています。
    トロミ剤を上手に混ぜるコツのミニ泡だて器はとても良いです。
    5のマドラースプーンや、7お茶パック氷なめ訓練も行ってみようと思います。
    (群馬県 小規模多機能の家ありまんち 後藤 亜紀子 様)
  • それなりに興味深く読むの事が出来ました。商品名、価格、使い方も書いてあり価格は安いなァと思いました。商品の何点かは使うかなーと思うのもありましたが、商品がいろいろあって勉強になりました。
    (神奈川県 希望の大地 ヘルパーステーション 小林 圭子 様)
  • 普段何気に目にしている品物であるが色んな工夫する事で便利に早変わり勉強になりました。仕事以外でも周囲に必要な場面にあたった時など参考にしたいと思いました。
    (鹿児島県 グループホーム優芽 山神 さとみ 様)
  • 今何でもある100円グッズの中で様々なグッズ紹介があり、言われてみればそうだなと思えるグッズの中で特にひかれたのはバイドブロックです。日常ホースを購入することなく気づきもしませんでしたが短くして使うという発想が感動しました。そしてチューブ水差しを実際に手にして吸引力を試してみたいと感じました。
    (神奈川県 りんこう訪問看護ステーション 南里 澄恵 様)
  • 正規品を買うには手が出ない道具が工夫しだいで出来上がるところが良かったと思います。
    (静岡県 遠州の園デーサービス 長谷川 玲子 様)
  • 口腔ケア応用グッズハンドブックを読んで100円でいろいろなトレーニングや利用者様に負担をかけないようにするための道具など幅広い100円グッズでできるんだなと勉強になりました。こういう100円でできることなどを実際に使っていきたいなと思いました。
    (鹿児島県 デイサービス幸芽 稲村 悠美 様)
  • ・利用の仕方が詳しく書かれていて見やすかった。分かりやすかった。
    ・写真が載っていて分かりやすかった。
    ・写真が載っていて分かりやすい。
    ・100円お手軽なとこがいい。
    ・細かく書いており、写真多ある為、使用する場面が想像しやすい。
    ・価格が安い為取り入れやすい。
    ・色分けされていて見やすく、本の大きさが手に取りやすかったです。
    (千葉県 ファミリーサポートひるがお 鬼澤 なつみ 様)
  • 色々な道具の組み合わせで工夫すれば使いやすく適切な口腔ケアが行えることがわかりやすく書いてあって勉強になりました。今後活用していきたいです。
    (鹿児島県 デイサービス幸芽 今村 優子 様)

内容の一部をご紹介すると・・・

手作り口腔ケアグッズ

  • 自分で作れるバイトブロック
  • 持ちやすい歯ブラシの作り方
  • 鈴を鳴らさないように
  • お手軽口腔ケア吸引グッズ
  • 油さしで奥まできれいに
  • 肩麻痺の方の義歯清掃

訪問診療での便利グッズ

  • 入れ歯ケース持っていますか?
  • 卓上ミラーを活用しよう!
  • パーキンソン病の人の歯みがき
  • 自分で食べるための食器の工夫
  • 嚥下障害の方に適したスプーン
  • 吸い飲みを使って口をすすぐ
  • 力の入れすぎに注意!
  • トロミ剤を上手に混ぜるコツ
  • 手早く歯ブラシを洗うコツ
  • 改定水飲みテスト
  • 水を使い分けよう
  • 安全に食べられる姿勢
  • 奥まできれいにブラッシング

口腔機能向上トレーニング

  • スポイトでアイスマッサージ
  • 一手間で訓練効果アップ!
  • 口をしっかり閉じよう!
  • 息を吹く力と吸う力の強化
  • 吹き戻しで誤嚥予防!
  • 氷なめ訓練①
  • 氷なめ訓練②
  • 肩甲骨トレーニング

口腔機能訓練ゲーム

  • 輪ゴムリレーゲーム
  • キャップダーツゲーム
  • 紙風船相撲

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